כשהיינו ילדים קפצנו המון!
קפצנו בחבל, בגומי, בקלאס, שיחקנו חמור ארוך, קפצנו מהעצים ומהנדנדות...
והיום?
היום הילדים כמעט לא קופצים.
אולי הם בעצם "קופצים"... עם האוטו של ההורים, לחברים... לקניון הקרוב... :)
21 רעיונות יצירתיים לפעילות מוטורית מבוססת קפיצות
שיעזרו לכם להעביר את הקיץ, החורף, או את הבידוד,
כשאי אפשר לצאת החוצה [או סתם כשאין חשק לצאת]
בפעילות מוטורית מאתגרת ויצירתית,
בתוך הבית או בתוך גן הילדים,
בלי השתוללות ובלי לעשות נזק!
וכל זאת עם נייר דבק במחיר של -.6 שקלים,
שמקפיץ כבר מאות ילדים...
"שמים פס... על הרצפה!"
* * *
כך תוכלו להפוך כל שעת איכות לשעת התפתחות,
וכל משחק פשוט, לחוויה של התחדשות והתרגשות.
"אהבתי, חוויה לימודית... שונה ומאתגרת!!" [ענת לוי]
"יערה, את אלופה! רעיונות מעולים וקלים ליישום. אהבתי" [צילה]
"כל כך פשוט, כל כך חיוני ומומלץ" ]אריאלה בוטה]
* * *
לראות את השיפור שחל בקפיצות...
כזכור לך אני גננת, והשנה עברתי לעבוד עם גילאי שלוש-ארבע.
בשבוע שעבר שמתי פס על הריצפה. בנתיים אנחנו בעיקר בתרגיל הראשון: קדימה, פנימה, ימינה שמאלה ואחורה (הכי קשה)
זה מקסים לראות את השיפור שחל בקפיצות, ביכולת ההקשבה של הילדים, וכל זה, בשבוע אחד בלבד.
אני מתרגלת איתם גם קפיצות במקום ומניה של הקפיצות, מסתבר שזה ממש לא קל להם...
גם קפיצה לאחור דורשת תירגול, וכבר רואים השתפרות.
בכל אופן רציתי להגיד לך תודה.
פשוט ומקסים.
צופית
מקסים וחכם בפשטותו
הילדים התלהבו מאוד! הסקרנות סביב הדבקת הריבוע, ואחר כך הקפיצות בו.
הם סידרו תור בעצמם וקפצו בהנאה. מקסים וחכם בפשטותו. כל הכבוד על הרעיונות, היוזמה, ההשקעה, ועל הכל!
מכאן אפשר רק להמשיך ו"להפליג" עם כל רעיון.
חנה
כל התרגילים מוסברים בצורה פשוטה על ידי סרטונים והדגמות
* * *
סדרת הסרטונים נמצאת באתר קורסים סגור, למנויים בלבד.
- הסרטונים יהיו זמינים לכם בכל פעם שתזדקקו לרעיונות לפעילות
- תוכלו לצפות בהם עם הילדים
- תוכלו לראות את הילדים שלכם פעילים, ולא מול המסכים
- תוכלו להפוך כל זמן איכות לזמן התפתחות
"כי על חוסר תנועה ומשחק בגיל הצעיר, לא ניתן לפצות בגיל מאוחר יותר"
מקסים!!!
תודה רבה על רעיונות שאיך לא חשבנו קודם??? כבר מחר אפעיל את הילדים בגן (:
זהבה
לאחר הרכישה תקבלו גישה מיידית לקורס "שמים פס על הרצפה"
ותוכלו עוד היום ליצור לילדים סביבה פעילה בתוך הבית.
האם הילדים שלכם קופצים?
למה הקפיצות חשובות?
הקפיצות גורמות לעומס על הרגליים והן מחזקות את שרירי הרגליים וגם מגדילות את צפיפות העצמות. העדר קפיצות כחלק מהפעילות היומיומית של הילדים, גורמת להחלשות העצמות ולסיכוי גדול יותר לשבירתן.
הפעילות היעילה להעלאת מסת העצם היא קפיצות ותרגילים מעמיסי משקל.
הפעילות הגופנית היא הגורם החשוב ביותר לחיזוק העצמות ולהגדלת טווח התנועה של המפרקים, ובכך היא תורמת לשיפור מסת העצם ולמניעת שברים. כדי להשיג תוצאה מירבית, הפעילות הגופנית צריכה להכיל תרגילי לחיצה ודחיסה כנגד התנגדות.
התקופה המשמעותית לבניית העצם ולקביעת איכותה היא הילדות ועד תום תקופת הגדילה. פעילות גופנית בגילאים מבוגרים, לא בונה עצם, אלא רק מונעת את קצב ההידלדלות הטבעי. ככל שמגיעים לגיל הבגרות עם מסת עצם גדולה ואיכותית יותר, כך מידת הנזק מהאיבוד הטבעי קטנה יותר, והגיל בו מגיעים לסף אוסטאופורוטי (שבו יש סיכון לשברים) – נדחה.
תעסוקה נעימה לשעות אחר הצהריים
תודה רבה על הרעיונות הלא קשים ליישום והטובים לתרגול וחיזוק המוטוריקה של הילדים ושלנו, ועל התעסוקה הנעימה בשעות אחר הצהריים עם הילדים.
אריאל זוהר
***
מהי ההשקעה שלכם בתכנית האינטרנטית, ובילדים שלכם...?
עלות התכנית האינטרנטית
"שמים פס על הרצפה"
שתוכלו תמיד לחזור ולצפות שוב ושוב בסרטונים וכל פעם להטמיע עוד פעילות ועוד פעילות, בלי הגבלת זמן,
זו ההזדמנות שלכם לפתח כישורים בסיסיים אצל ילדיכם,
מבלי לצאת מהבית!
וכל זה בעלות של
-.77 ₪ במקום 167 ₪
כל הזכויות שמורות ליערה בשן חכם
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר